Крок 1 з 4
Вівсяні пластівці — 30 г, яйця — 2 шт., молоко — 60 мл, сіль — 2 г
У мисці з'єднайте вівсяні пластівці, молоко, яйця і сіль. Добре перемішайте вінчиком до однорідної маси.
55 хв
Йогуртовий пиріг з лохиною
Вівсяномлинець
Вівсяномлинець з лососем, огірком і вершковим сиром – поживний та корисний сніданок, який готується лише 15 хвилин. Млинець із вівсяних пластівців також можна наповнити солодкою начинкою: джемом, горіховою пастою або кисломолочним сиром з ягодами.
Харчова цінність на 100г
- Ккал182
- Білки11.5г
- Жири11.2г
- Вуглеводи8.7г
Ще 20 000+ рецептів на shuba.life
Інгредієнти
на 1 порції
- Вівсяні пластівці 30 г
- Яйця 2 шт.
- Молоко 60 мл
- Сіль 2 г
- Олія 5 мл
- Вершковий сир 40 г
- Лосось слабосолений 60 г
- Огірок 60 г
- Приладдя для приготування 1 шт
Крок 2 з 4
Олія — 5 мл, суміш для млинця — вся
Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні. Вилийте суміш і рівномірно розподіліть її по поверхні. Обсмажуйте 3–4 хв з одного боку, потім обережно переверніть і готуйте ще 2–3 хв з другого боку до золотистого кольору.
Крок 3 з 4
Огірок — 60 г, вершковий сир — 40 г, лосось слабосолений — 60 г
Перекладіть млинець на тарілку. Помийте огірок і наріжте тонкими слайсами. Половину млинця змастіть вершковим сиром, викладіть скибочки лосося і огірка.
Крок 4 з 4 👨🍳
Згорніть млинець навпіл і подавайте відразу, поки він теплий.
Готово!
Нехай смакує 🤗
Інгредієнти
на 1 порції
- Вівсяні пластівці 30 г
- Яйця 2 шт.
- Молоко 60 мл
- Сіль 2 г
- Олія 5 мл
- Вершковий сир 40 г
- Лосось слабосолений 60 г
- Огірок 60 г
- Приладдя для приготування 1 шт
Вівсяномлинець
Вівсяномлинець з лососем, огірком і вершковим сиром – поживний та корисний сніданок, який готується лише 15 хвилин. Млинець із вівсяних пластівців також можна наповнити солодкою начинкою: джемом, горіховою пастою або кисломолочним сиром з ягодами.
Харчова цінність на 100г
- Ккал182
- Білки11.5г
- Жири11.2г
- Вуглеводи8.7г
Ще 20 000+ рецептів на shuba.life
Крок 1 з 4
Вівсяні пластівці — 30 г, яйця — 2 шт., молоко — 60 мл, сіль — 2 г
У мисці з'єднайте вівсяні пластівці, молоко, яйця і сіль. Добре перемішайте вінчиком до однорідної маси.
Крок 2 з 4
Олія — 5 мл, суміш для млинця — вся
Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні. Вилийте суміш і рівномірно розподіліть її по поверхні. Обсмажуйте 3–4 хв з одного боку, потім обережно переверніть і готуйте ще 2–3 хв з другого боку до золотистого кольору.
Крок 3 з 4
Огірок — 60 г, вершковий сир — 40 г, лосось слабосолений — 60 г
Перекладіть млинець на тарілку. Помийте огірок і наріжте тонкими слайсами. Половину млинця змастіть вершковим сиром, викладіть скибочки лосося і огірка.
Крок 4 з 4 👨🍳
Згорніть млинець навпіл і подавайте відразу, поки він теплий.
Готово!
Нехай смакує 🤗
Рецепти
Готуйте із задоволенням. Рецепти у партнерстві з shuba.life, усе необхідне — в кошику «Сільпо».
shuba.life — спільнота закоханих в їжу. Тисячі перевірених рецептів і нових смаків.
