Фунчоза з куркою

Фунчоза з куркою

15 хв

Фунчоза з куркою — популярна страва азійської кухні. Її готують з легкою «скляною» локшиною, смаженою курятиною і хрумкими овочами в ароматному соусі. 15 хвилин — і смачна вечеря на столі.

Харчова цінність на 100г

  • Ккал165
  • Білки10г
  • Жири
  • Вуглеводи18г

Ще 20 000+ рецептів на shuba.life

Інгредієнти

на 3 порції

  • Куряче філе 300 г
  • Фунчоза 150 г
  • Перець червоний солодкий 1/3 шт.
  • Перець жовтий солодкий 1/3 шт.
  • Перець зелений солодкий 1/3 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Цибуля ріпчаста 1 шт.
  • Часник 2 зубчики
  • Олія 3 ст.л.
  • Соєвий соус 5 ст.л.
  • Соус теріякі 2 ст.л.
  • Вода 2 ст.л.
  • Мед 0.5 ч.л.
  • Крохмаль 1 ч.л.
  • Кунжут 1 ст.л.
  • Зелена цибуля 3 пера
  • Приладдя для приготування 1 шт.

Крок 1 з 7

Фунчоза з куркою - крок 1 з 7
Куряче філе – 300 г, соєвий соус – 1 ст. л., соус теріякі – 1 ст. л.
Наріжте куряче філе тонкими смужками. Покладіть у миску, додайте 1 ст. л. соєвого соусу і 1 ст. л. теріякі, перемішайте й залиште промаринуватися на 10–15 хв.

Крок 2 з 7

Фунчоза з куркою - крок 2 з 7
Перець солодкий – 1 шт., морква – 1 шт., цибуля ріпчаста – 1 шт., часник – 2 зубчики
Перець наріжте соломкою, моркву — тонкою соломкою або стружкою, цибулю — півкільцями, часник подрібніть.

Крок 3 з 7

Фунчоза з куркою - крок 3 з 7
Фунчоза – 150 г, вода – 0,5 л, соєвий соус – 2 ст. л., соус теріякі – 1 ст. л., вода – 2 ст. л., мед – 0,5 ч. л., крохмаль – 1 ч. л.
Фунчозу покладіть у миску й залийте окропом за інструкцією на упаковці. Паралельно в окремій мисочці змішайте 2 ст. л. соєвого соусу, 1 ст. л. теріякі, 2 ст. л. води, мед і крохмаль. Добре перемішайте.

Крок 4 з 7

Фунчоза з куркою - крок 4 з 7
Олія – 1 ст. л.
Розігрійте сковороду або вок, налийте олію. Викладіть замариновану курку й обсмажте на сильному вогні до рум’яної скоринки 5–7 хв, потім перекладіть у миску.

Крок 5 з 7

Фунчоза з куркою - крок 5 з 7
Олія – 2 ст. л., цибуля – 1 шт., морква – 1 шт., перець солодкий – 1 шт., часник – 2 зубчики
У тій самій сковороді спочатку швидко обсмажте цибулю й моркву, потім додайте перець і наприкінці — часник. Готуйте, помішуючи, щоб овочі залишилися хрусткими.

Крок 6 з 7

Фунчоза з куркою - крок 6 з 7
Поверніть курку в сковороду до овочів, додайте відціджену фунчозу. Залийте все підготовленим соусом і прогрійте 2–3 хв, помішуючи, щоб соус рівномірно покрив локшину, курку та овочі.

Крок 7 з 7 👨‍🍳

Фунчоза з куркою - крок 7 з 7
Кунжут – 1 ст. л., зелена цибуля – 3 пера
Подавайте страву в тарілках, посипавши кунжутом і нарізаною зеленою цибулею.

Готово!

Нехай смакує 🤗

Фунчоза з куркою

Інгредієнти

на 3 порції

  • Куряче філе 300 г
  • Фунчоза 150 г
  • Перець червоний солодкий 1/3 шт.
  • Перець жовтий солодкий 1/3 шт.
  • Перець зелений солодкий 1/3 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Цибуля ріпчаста 1 шт.
  • Часник 2 зубчики
  • Олія 3 ст.л.
  • Соєвий соус 5 ст.л.
  • Соус теріякі 2 ст.л.
  • Вода 2 ст.л.
  • Мед 0.5 ч.л.
  • Крохмаль 1 ч.л.
  • Кунжут 1 ст.л.
  • Зелена цибуля 3 пера
  • Приладдя для приготування 1 шт.

Фунчоза з куркою

15 хв

Фунчоза з куркою — популярна страва азійської кухні. Її готують з легкою «скляною» локшиною, смаженою курятиною і хрумкими овочами в ароматному соусі. 15 хвилин — і смачна вечеря на столі.

Харчова цінність на 100г

  • Ккал165
  • Білки10г
  • Жири
  • Вуглеводи18г

Ще 20 000+ рецептів на shuba.life

Крок 1 з 7

Фунчоза з куркою - крок 1 з 7
Куряче філе – 300 г, соєвий соус – 1 ст. л., соус теріякі – 1 ст. л.
Наріжте куряче філе тонкими смужками. Покладіть у миску, додайте 1 ст. л. соєвого соусу і 1 ст. л. теріякі, перемішайте й залиште промаринуватися на 10–15 хв.

Крок 2 з 7

Фунчоза з куркою - крок 2 з 7
Перець солодкий – 1 шт., морква – 1 шт., цибуля ріпчаста – 1 шт., часник – 2 зубчики
Перець наріжте соломкою, моркву — тонкою соломкою або стружкою, цибулю — півкільцями, часник подрібніть.

Крок 3 з 7

Фунчоза з куркою - крок 3 з 7
Фунчоза – 150 г, вода – 0,5 л, соєвий соус – 2 ст. л., соус теріякі – 1 ст. л., вода – 2 ст. л., мед – 0,5 ч. л., крохмаль – 1 ч. л.
Фунчозу покладіть у миску й залийте окропом за інструкцією на упаковці. Паралельно в окремій мисочці змішайте 2 ст. л. соєвого соусу, 1 ст. л. теріякі, 2 ст. л. води, мед і крохмаль. Добре перемішайте.

Крок 4 з 7

Фунчоза з куркою - крок 4 з 7
Олія – 1 ст. л.
Розігрійте сковороду або вок, налийте олію. Викладіть замариновану курку й обсмажте на сильному вогні до рум’яної скоринки 5–7 хв, потім перекладіть у миску.

Крок 5 з 7

Фунчоза з куркою - крок 5 з 7
Олія – 2 ст. л., цибуля – 1 шт., морква – 1 шт., перець солодкий – 1 шт., часник – 2 зубчики
У тій самій сковороді спочатку швидко обсмажте цибулю й моркву, потім додайте перець і наприкінці — часник. Готуйте, помішуючи, щоб овочі залишилися хрусткими.

Крок 6 з 7

Фунчоза з куркою - крок 6 з 7
Поверніть курку в сковороду до овочів, додайте відціджену фунчозу. Залийте все підготовленим соусом і прогрійте 2–3 хв, помішуючи, щоб соус рівномірно покрив локшину, курку та овочі.

Крок 7 з 7 👨‍🍳

Фунчоза з куркою - крок 7 з 7
Кунжут – 1 ст. л., зелена цибуля – 3 пера
Подавайте страву в тарілках, посипавши кунжутом і нарізаною зеленою цибулею.

Готово!

Нехай смакує 🤗

Головний партнер Shuba.life
shuba.life — спільнота закоханих в їжу. Тисячі перевірених рецептів і нових смаків.
telegram botviber botfacebook bot