Крок 1 з 7
Лаваш – 1 шт.
Викладіть на омлет лаваш, притисніть лопаткою і переверніть усе, щоб омлет опинився зверху. Продовжуйте смажити на мінімальному вогні.
15 хв
Вівсяномлинець
Омлет в лаваші
Проста та поживна страва для швидкого сніданку або перекусу. Омлет в лаваші поєднує соковиті інгредієнти і золотисту скоринку. Ідеальний варіант для тих, хто цінує простоту, швидкість і смак.
Харчова цінність на 100г
- Ккал177
- Білки8.7г
- Жири11.8г
- Вуглеводи9.6г
Ще 20 000+ рецептів на shuba.life
Інгредієнти
на 2 порції
- Тонкий лаваш 1 шт.
- Яйце 2 шт.
- Молоко 50 мл
- Сир 40 г
- Шинка 40 г
- Томати 1 шт.
- Олія соняшникова рафінована 20 мл
- Сіль 2 г
- Перець чорний мелений 1 г
- Базилік 1 гілочка
- Приладдя для приготування 1 шт.
Крок 2 з 7
На одну половину омлету викладіть половину сиру, шматочки шинки та помідора. Посипте залишком сиру.
Крок 3 з 7
Згорніть лаваш з омлетом у рол. Смажте ще кілька хвилин. Відтак зніміть зі сковороди.
Крок 4 з 7
Базилік – 1 гілочка
Розріжте рол з омлетом у лаваші на порційні шматочки і подавайте з овочами і зеленню, прикрасивши, базилаком.
Крок 5 з 7
Сир – 40 г, шинка – 40 г, томати – 1 шт.
Сир натріть на середню тертку, шинку поріжте кубиками, помідор наріжте тонкими півкружальцями.
Крок 6 з 7
Яйця – 2 шт., молоко – 50 мл, сіль, перець
У мисці збийте яйця з молоком, додайте сіль та перець. Збивайте вінчиком до однорідності.
Крок 7 з 7 👨🍳
Олія – 20 мл
Розігрійте сковороду з олією, вилийте яєчну суміш, смажте на невеликому вогні.
Готово!
Нехай смакує 🤗
Інгредієнти
на 2 порції
- Тонкий лаваш 1 шт.
- Яйце 2 шт.
- Молоко 50 мл
- Сир 40 г
- Шинка 40 г
- Томати 1 шт.
- Олія соняшникова рафінована 20 мл
- Сіль 2 г
- Перець чорний мелений 1 г
- Базилік 1 гілочка
- Приладдя для приготування 1 шт.
Омлет в лаваші
Проста та поживна страва для швидкого сніданку або перекусу. Омлет в лаваші поєднує соковиті інгредієнти і золотисту скоринку. Ідеальний варіант для тих, хто цінує простоту, швидкість і смак.
Харчова цінність на 100г
- Ккал177
- Білки8.7г
- Жири11.8г
- Вуглеводи9.6г
Ще 20 000+ рецептів на shuba.life
Крок 1 з 7
Лаваш – 1 шт.
Викладіть на омлет лаваш, притисніть лопаткою і переверніть усе, щоб омлет опинився зверху. Продовжуйте смажити на мінімальному вогні.
Крок 2 з 7
На одну половину омлету викладіть половину сиру, шматочки шинки та помідора. Посипте залишком сиру.
Крок 3 з 7
Згорніть лаваш з омлетом у рол. Смажте ще кілька хвилин. Відтак зніміть зі сковороди.
Крок 4 з 7
Базилік – 1 гілочка
Розріжте рол з омлетом у лаваші на порційні шматочки і подавайте з овочами і зеленню, прикрасивши, базилаком.
Крок 5 з 7
Сир – 40 г, шинка – 40 г, томати – 1 шт.
Сир натріть на середню тертку, шинку поріжте кубиками, помідор наріжте тонкими півкружальцями.
Крок 6 з 7
Яйця – 2 шт., молоко – 50 мл, сіль, перець
У мисці збийте яйця з молоком, додайте сіль та перець. Збивайте вінчиком до однорідності.
Крок 7 з 7 👨🍳
Олія – 20 мл
Розігрійте сковороду з олією, вилийте яєчну суміш, смажте на невеликому вогні.
Готово!
Нехай смакує 🤗
Рецепти
Готуйте із задоволенням. Рецепти у партнерстві з shuba.life, усе необхідне — в кошику «Сільпо».
shuba.life — спільнота закоханих в їжу. Тисячі перевірених рецептів і нових смаків.
