Морквяний торт

Морквяний торт

2 год 40 хв

Простий, ненав’язливо-солодкий морквяний торт без цукру готується без особливих зусиль, адже не потребує випікання в духовці. Полуницю можна замінити будь-якими сезонними фруктами або ягодами.

Харчова цінність на 100г

Ккал244
Білки14.5г
Жири7г
Вуглеводи60г

Ще 20 000+ рецептів на shuba.life

Інгредієнти

на 2 порції

Морква 360 г
Цільнозернове борошно 120 г
Яйця курячі 3 шт
Розпушувач 0.5 ч. л.
Мед 6 ст.л.
Рикота 100 г
Грецький йогурт 100 г
Лохина за смаком
Горіхи волоські за смаком
Приладдя для приготування 1 шт

Крок 1 з 5

Морквяний торт - крок 1 з 5

Морква 360 г, цільнозернове борошно 120 г, яйця курячі 2 шт., яєчний білок 1 шт., розпушувач 0.5 ч.л., мед 3 ст. л.

Вимийте, почистьте та натріть на тертці моркву. Змішайте її з борошном, яйцями, білком, розпушувачем та медом.

Крок 2 з 5

Морквяний торт - крок 2 з 5

Поділіть масу на чотири рівні частини. Кожну частину по черзі виливайте на сковороду та підсмажуйте з обох боків під кришкою. Коли коржі трошки підніматимуться, знімайте їх зі сковороди, щоб вони охололи.

Крок 3 з 5

Морквяний торт - крок 3 з 5

Мед 3 ст. л., рикота 100 г, грецький йогурт 100 г

Вінчиком збийте інгредієнти для крему до утворення однорідної маси.

Крок 4 з 5

Морквяний торт - крок 4 з 5

Лохина, волоські горіхи

Змастіть усі чотири коржі кремом, верхній прикрасьте ягодами чи фруктами та горіхами.

Крок 5 з 5 👨‍🍳

Морквяний торт - крок 5 з 5

Залиште торт у холодильнику мінімум на 2 години.

Готово!

Нехай смакує 🤗

Морквяний торт

Інгредієнти

на 2 порції

Морква 360 г
Цільнозернове борошно 120 г
Яйця курячі 3 шт
Розпушувач 0.5 ч. л.
Мед 6 ст.л.
Рикота 100 г
Грецький йогурт 100 г
Лохина за смаком
Горіхи волоські за смаком
Приладдя для приготування 1 шт

Морквяний торт

2 год 40 хв

Простий, ненав’язливо-солодкий морквяний торт без цукру готується без особливих зусиль, адже не потребує випікання в духовці. Полуницю можна замінити будь-якими сезонними фруктами або ягодами.

Харчова цінність на 100г

Ккал244
Білки14.5г
Жири7г
Вуглеводи60г

Ще 20 000+ рецептів на shuba.life

Крок 1 з 5

Морквяний торт - крок 1 з 5

Морква 360 г, цільнозернове борошно 120 г, яйця курячі 2 шт., яєчний білок 1 шт., розпушувач 0.5 ч.л., мед 3 ст. л.

Вимийте, почистьте та натріть на тертці моркву. Змішайте її з борошном, яйцями, білком, розпушувачем та медом.

Крок 2 з 5

Морквяний торт - крок 2 з 5

Поділіть масу на чотири рівні частини. Кожну частину по черзі виливайте на сковороду та підсмажуйте з обох боків під кришкою. Коли коржі трошки підніматимуться, знімайте їх зі сковороди, щоб вони охололи.

Крок 3 з 5

Морквяний торт - крок 3 з 5

Мед 3 ст. л., рикота 100 г, грецький йогурт 100 г

Вінчиком збийте інгредієнти для крему до утворення однорідної маси.

Крок 4 з 5

Морквяний торт - крок 4 з 5

Лохина, волоські горіхи

Змастіть усі чотири коржі кремом, верхній прикрасьте ягодами чи фруктами та горіхами.

Крок 5 з 5 👨‍🍳

Морквяний торт - крок 5 з 5

Залиште торт у холодильнику мінімум на 2 години.

Готово!

Нехай смакує 🤗

Рулетики з кабачків і фаршу

1 год 30 хв

Портокалопіта

Салат з ананасами

Оладки з кабачків з йогуртовим соусом

сніданок

Йогуртовий пиріг з лохиною

Піна колада

Суп з цукіні та фетою

перша страва

Протеїнові сирники

сніданок

1 год 30 хв

Молодий борщ

Тарталетки з креветками

Шаурма-боул

Варення з абрикосів з бурбоном

Манго лассі

Головний партнер Shuba.life

shuba.life — спільнота закоханих в їжу. Тисячі перевірених рецептів і нових смаків.

viber bot