Харчова цінність на 100 г
- Енергетична цінність (кКал/кДЖ)125,2/523,8
- Білки (г)3.4
- Жири (г)10
- Вуглеводи (г)4.5
Не знаємо більш універсального друга, ніж грецький йогурт. Його хоч ложкою їсти просто так, хоч у салат як топінг, до десертів чи солодких сніданків. Тільки ложечку в стаканчик оп – і вже знаєте, що зараз буде максимально ніжно. Так воно і є, бо йогурт густенький, кремовий, жирненький. І для смакових вражень, і для травної системи просто вау.