Книга Vivat Що зі мною - 1

Книга Vivat Що зі мною, шт

450.00 грн

Опис

Журналіст Марк Лівін і психологиня Софія Терлез об'єднали досвід, дружбу та сотні годин розмов із найвпливовішими дослідниками психології та нейронауки, щоб створити інструмент турботи про себе в часи потрясінь. Адаптована до українських реалій модель пояснює, як саме ми можемо підтримувати себе під час довготривалого стресу, і спирається на 11 елементів стійкості: тіло, емоції, звички, їжа, цінності, відповідальність, корисне мислення, креативність, соціальні зв'язки, дружба, любов. Кожному з них присвячено розділ, який доповнено практичними вправами для самодопомоги. Це не чергова книжка з порадами на кшталт «будь кращою версією себе», а інтимна, щира та структурована розмова, яка дозволяє зупинитися, побачити себе у складних обставинах і відповісти на головне запитання: «Що саме зараз мені допоможе?».
Країна
Україна
Торгова марка
Vivat
Продавець
ТОВ «СІЛЬПО-ФУД»

Схожі товари

telegram botviber botfacebook bot
Онлайн-супермаркетГоловнаЗамовленняФормування замовленняОтримання замовленняЗміни у замовленніВиди доставокПравила інтернет-продажів
Для ГостейПро Власний РахунокПравила програми Власний РахунокПідписка Власний Рахунок ПлюхсЗапитання та відповідіСупермаркетиЦінотижикиПодіїПодарункові сертифікати«Сільпо» для БізнесуДоставка для бізнесу (Безготівкова оплата)Гостям
ЦікавинкиОплата ДолькамиЕкодружністьСоціальна турбота«Лавка Традицій»«Власна кондитерська»Простір ФестирудзиДрузі «Сільпо»Дизайнерські супермаркетиРадіо «Сільпо»Більше Цікавинок
Про КомпаніюРобота в «Сільпо»НовиниЗвітністьКонтактиПолітики КомпаніїПублічна офертаПолітика конфіденційностіПравила безпекиРегламент роботи Гарячої Лінії
Гаряча лінія у межах України
0 800 301 707[email protected]
Для дзвінків з-за кордону
+38 044 496 32 38
Silpo logo
Завантажити
Мобільний застосунок
«Сільпо» у соціальних мережах
FacebookTelegramViberInstagramtiktokX
© Silpo, 2026